Unser Wellnessbereich im Haus Christophorus
Kein Winterurlaub ohne Sauna!
Manche mögen’s heiß.
Nach einem erlebnisreichen Tag im Schnee gibt es kaum etwas Besseres als Relaxen in unserer Wellnessoase. Entspannen Sie Körper und Geist während dabei Ihre Akkus für einen neuen Skitag wieder aufgeladen werden.
„Und während sich die Dämmerung leise über die Landschaft legt, entspannt sich der Körper und die Lebensgeister kehren zurück.“
Wir bieten Ihnen:
- Sauna
Temperatur: 80° – 90° Celsius, Luftfeuchte: 10% - 20%.
Wirkung: entspannend – entschlackend – abhärtend
Bei Temperaturen zwischen 80 und 100 Grad beginnt der Körper schnell zu schwitzen. Die Körpertemperatur steigt leicht an, Muskeln entspannen sich, Herz und Kreislauf kommen in Schwung, der Körper wird entgiftet, und Glückshormone werden ausgeschüttet. - Kräuterdampfbad
Temperatur: 45° - 50° Celsius, Luftfeuchte: 80% - 100%.
Wirkung: entspannend – reinigend – kreislaufschonend
Das Dampfbad wirkt ähnlich wie die Sauna nur mit dem Unterschied, dass bei der Sauna die Wirkung der Entspannung und Körpererwärmung auf Grund der Höheren Temperatur schneller eintritt. Es entsteht eine feuchte Hitze (45 bis 50 Grad, Luftfeuchtigkeit ca. 80 - 100%) und das Klima in einem Dampfbad wird durch die Erzeugung von übersättigtem Wasserdampf (mit einem Dampfkessel) erreicht. - Infrarotkabine
Temperatur: Individuell einstellbar. Erreicht zwischen 38° und 50° Celsius.
Wirkung: Der Körper wird durch die Infrarotstrahlen von innen erwärmt. Die Kabinentemperatur erreicht gerade mal 35 bis 50 Grad. Die Muskeln entspannen sich, Stress und Ruhelosigkeit verschwinden, und besonders Rücken- und Gelenksschmerzen lassen nach. Sogar der Cholesterinspiegel soll bei regelmäßiger Anwendung gesenkt werden.